少し夏風邪をひいた様で喉に痛みが出たのが3日前。
大事を取り体力温存で選手自転車に乗っていなかった。
マシになったので今日は久しぶりにいつもの清水峠へ。
朝は家事でダメだったので夕方に。
暑さのせいか、体調万全でないのか?
平均心拍が173と15ほど普段より高かったのでどちらかと言うと無酸素運動になってしまった。
サドルの前をを少し下げたので股間への圧力抑制に成功。
ハンドルも少し前方へ回転させてブラケット位置を低く遠くへ。
ポジションも少しずつ解って来ている?みたいで楽しい。
先日、ヤフオクでポチったものが届いた。
足を包み込む様なホールド感がすばらしい。